周公解梦的原理——解读象征的传统与心理学
约 5 分钟阅读
从睡梦中醒来、做了印象深刻的梦之后，人人都会好奇「这是什么意思」。解梦正是长久以来回应这一疑问的智慧，古往今来东西方都在通过解读梦的象征，寻找人生的信号。
人为何一直在解梦
梦是无法以逻辑说明的意象之流，自古人们便相信其中蕴含着某种讯息。东方把梦视为吉凶的征兆而编成解梦书，西方自古也把梦看作神的启示或心灵的镜子。解梦正是人类如此这般试图与无意识对话的悠久尝试。
古籍中的解梦——阿特米多鲁斯与《梦占逸旨》
西方现存最早系统阐述解梦的书，是2世纪希腊人阿特米多鲁斯所著的《梦的解析》(Oneirocritica)。他认为同一个梦会因做梦人的职业、年龄和处境而意义不同，并告诫人们不要给一个象征只贴一种含义。在东方，明代陈士元于16世纪编成的《梦占逸旨》，被视为分门别类汇集古代梦占的代表性著作。相隔遥远的两种传统，都主张不要孤立地读梦，而要结合做梦人的境况来读，这一点至今仍值得记取。
传统解梦的视角
传统解梦把梦中出现的象征当作吉凶的语言来读。猪、龙、粪象征财富，祖先意味着问候或警示，牙齿脱落的梦意味着变化或离别——如此这般，悠久的经验累积成一部象征辞典。同样的象征，因国家与文化不同，解读也略有差异；这表明解梦是一种融入了该社会生活与价值的文化智慧。
现代心理学的视角
进入二十世纪，梦成为心理学的研究对象。弗洛伊德把梦看作被压抑的欲望经变形而显露的通道，荣格则把梦理解为个人与人类共享的象征（原型）向人搭话的无意识语言。现代心理学与其说把梦当作预言，不如说视之为整理白日情感与烦恼的心灵作业。因此梦并非对未来的通报，而更近似映照当下自己心境的镜子。
同一个象征，两种读法——以梦见蛇来对照
传统解梦与心理学怎样分道扬镳，拿一个梦见蛇的梦来对照就清楚了。旧时的解梦把大蛇钻进怀里的场景算作数一数二的吉梦，并把这条蛇解作财运进门或贵子将至的征兆。弗洛伊德一派把蛇看作被压抑的欲望的象征，荣格一派则从蛇蜕皮的样子读出变化与重生的原型。本站关于梦见蛇的详细解读把场景分成四种，说明钻进怀里的蛇、被蛇咬、白蛇或金色的蛇、逃走或死去的蛇，分量各不相同。先回想梦里感受到的是欢喜还是恐惧，就更容易判断两种读法中哪一种更贴合眼下的自己。
吉梦、凶梦与反向解梦
解梦中有吉梦（好梦）与凶梦（当谨慎之梦）之分，但有趣的是，还存在「反向解读」的反梦传统。譬如大哭的梦反而预示喜事，烈火熊熊燃烧的梦意味着财富。这是「梦中的情感与现实的结果有时会翻转」这一悠久经验的反映，也说明同一个梦也会因感受与脉络不同而解读各异。
一个梦里有好几个象征时
真实的梦里很少只出现一个象征，所以怎样把几个象征合起来读，才是解梦的实际功课。在本站的搜索框里像“梦见蛇和猪”这样直接写一句话，它就会找出句中的象征，把蛇和猪两条解读并排列出。在传统解梦里两者都是与财运相连的象征，因此读作彼此加强含义的梦；若一吉一凶，则更看重梦的最后一幕和醒来时的感受。如果梦里的场景换了好几次，就先把每个象征分别查出来，再以停留最久或最清晰的那一幕为中心，把其余的配合着读。
常见的三种误解
第一种是梦总是反的这个说法。反着读的象征只限于粪便、血、哭泣等少数几种，大多数象征都按本义来读。第二种是认为做了凶梦就一定会有坏事，可即便在传统解梦里，凶梦也被当作提醒留意之处的信号，而不是注定的结果。第三种是相信胎梦能准确预示孩子的性别或将来。胎梦当作寄托着一家人期待新生命之心的故事来欣赏就足够了，不该拿来作为判断性别的依据。
对待梦的智慧态度
享受解梦最好的方法，是把解读当作参考，同时对照自身的处境来读。因为同样是蛇的梦，也会因那天的心情与所处的境况而意义不同。把好梦当作勉励，把不祥的梦当作提醒小心的信号；而最重要的是审视梦所留下的情感——这才是接近梦所传递的真正讯息的途径。
睡眠科学怎样谈梦
按照现代睡眠研究，人一夜之间以大约90分钟为一个周期，在浅睡和深睡之间往返四五次，而有情节的鲜明梦境主要出现在快速眼动(REM)睡眠中。快速眼动睡眠越接近天亮就越长，所以早上醒来之前的那个梦记得最清楚，是很自然的事。人们记住梦的程度差别很大，几乎记不起梦的人，大多其实也在做梦。科学并不回答梦意味着什么，但梦与重新编织白天记忆和情绪的过程相连这一点，与把解梦当作心之镜的看法正好相通。
解梦既是解读无意识所传递象征的悠久智慧，也是一种愉快的游戏。若对昨夜的梦感到好奇，不妨检索象征，或从分类中挑选，一并查看传统与现代的解读。